คู่มือควบคุมอารมณ์คน Make Peace with Anyone

หนังสือที่อาจดูหน้าปกแปลกๆชื่อเล่มแปร่งๆ ดูเผินๆเหมือนหนังสือสะกดจิตหรือธรรมกายยังไงไม่รู้ แต่พอได้อ่านดูจะรู้ว่าเป็นหนังสือที่ดีและน่าสนใจบวกกับความอ่านง่ายคิดตามได้อย่างไม่น่าเชื่อ 

หนังสือคู่มือควบคุมอารมณ์คน หรือ Make Peace With Peace แนะนำวิธีการควบคุมตัวเอง และชี้นำความคิดคนรอบข้างด้วยหลักจิตวิทยาง่ายๆ เพียงแค่คุณต้องมีสติไม่ใช้อารมณ์ในตอนนั้น 

เช่น

ถ้าคุณอยากให้คนอื่นปฏิบัติตัวอย่างไรคุณต้องสร้างภาพให้เค้าเชื่อว่าเค้าเป็นคนอย่างนั้น

เช่น

ถ้าคุณอยากให้เพื่อนร่วมงานคุณคนนึงใจเย็นขึ้นทั้งๆที่เค้าเป็นคนใจร้อนขี้โมโห คุณต้องพูดให้เค้าเชื่อว่าเค้าเป็นคนใจเย็นมากในความคิดคุณ

จากตรงนั้นจะเป็นจุดเริ่มต้นให้เค้ามองเห็นภาพตัวเองแบบนั้น พอคนเราเชื่อว่าตัวเองเป็นคนแบบนั้นเราก็จะไม่ทำให้ตัวเองผิดหวัง

นี่เป็นแค่หนึ่งในหลายเทคนิคในหนังสือเล่มนี้ พออ่านจบก็มีความรู้สึกว่าหนังสือเล่มนี้มีหลายส่วนที่คล้ายที่ เดล คาเนร์กี้ เขียนในหนังสือของเค้า จนทำให้เราคิดว่าหรือมันจะเป็นแก่นเดียวกันในการเข้าใจตัวเองและเข้าถึงผู้อื่น

อ่านเมื่อปี 2016